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323日(土)に語られた運動不足といえば…

1年グラフ
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「運動不足」について語っているブログ
そうとう臀部に こりがたまっています。
運動不足もあるでしょう。
こりがたまることが常習化してしまい トリガーポイント(痛みの引きがね点)が多く発生している状態です。
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運動不足2019年3月18日(月) 10:15
@neonsick19 ()
返信先:@dooon62s 運動不足!
笑笑笑笑 スポッチャ行こうwwww
cocolog-nifty.com jouwqtqp.cocolog-nifty.com/blog/2019/03/post...このブログを読む
仕事終わりでも運動できそうだ。
運動不足なので運動を日常化して
健康を手に入れよう。
cocolog-nifty.com boblog-chikin.cocolog-nifty.com/blog/2019/03...このブログを読む
筋を痛めると言う事は体が固くなっている証拠。
体が固いと言う事は運動不足?
そうでは無くストレッチとマッサージが足りない?
cocolog-nifty.com gogatunotoki.cocolog-nifty.com/blog/2019/03/...このブログを読む
2019 春 渓流釣り2019年3月17日(日) 21:39
混血のイワナのような気がする・・・。
普段の運動不足が原因なのか?
歳をとったせいなのか今日の渓流釣りは
asablo.jp izuyan.asablo.jp/blog/2019/03/17/9048453このブログを読む
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