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64日(月)に語られた睡眠といえば…

1年グラフ
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「睡眠」について語っているブログ
それにしても多少の早起きなら予想していたけれど、そのまま2時間も早く目覚めるとは思いもしなかった。
ある意味では寝坊しないように睡眠時間を区切っているのだろうが、やり過ぎというか融通の利かなさに呆れさえ覚える。
この頑固さに付き合っていかねばならないと考えたら、憂鬱な気分になってきて何とも言えない気分になっている。
asablo.jp crimson-harberd.asablo.jp/blog/2018/06/04/88...このブログを読む
時と金はどこから2018年6月4日(月) 23:15
そこから風呂入ってFIVE STARSを聴きながらメシ食って洗濯もろもろ家事を済ませてようやく一段落する頃には22時。
最低6時間睡眠を確保するにはあと2時間!
この2時間で、デレステのイベント30分としても残り1時間半!
at.webry.info nanideki.at.webry.info/201806/article_1.htmlこのブログを読む
卵サンドを作る2018年6月4日(月) 23:03
卵サンドを作る
▼昨夜は、睡眠改善薬を飲んで眠りました。
夜中に目覚めること1回で済みました。
d.hatena.ne.jp d.hatena.ne.jp/uzuraman/20180604このブログを読む
寝不足2018年6月4日(月) 22:45
水で溶くタイプの唐揚げ粉使うから衣はちゃんと着くと思うんだけど。
昨日分の睡眠を取り返すため、今夜は頑張って寝ます。
動画お終い、pixivは行かない。
yaplog.jp yaplog.jp/donburi-kanjou/archive/1495このブログを読む
睡眠日記(2018/6/4)2018年6月4日(月) 22:26
良質な睡眠 3時間2分
深い睡眠 1時間33分
姿勢とつけている腕でだいぶ変わるもんだ。
blog.so-net.ne.jp potecchi.blog.so-net.ne.jp/2018-06-04このブログを読む
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