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224日(土)に語られた生活習慣といえば…

健康キレイだった
1年グラフ
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「生活習慣」について語っているブログ
って言われそう)
病気にならないような生活習慣を身に付け体力もつけて頑張りたいです。
娘は還暦までカウントダウンじゃない?
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いまでは他の国ではノースモーキングを推進する動きがあるとも聞きます。
生活習慣病の発症因子が明瞭じゃないという訳で本来なら、自己で前もって食い止められる機会もあった生活習慣病の威力に負けている場合もあるのではないかと考えます。
ビタミン13種類は水に溶けるものと脂溶性の2つのタイプに区別することができると言われています。
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視力回復 付録2018年2月24日(土) 01:09
目にも自然治癒力が有りますから、10代のころなら視力回復エクササイズを受けてみるのもよろしいかもしれません。
最後に、せっかく視力回復をしたのなら、その効果を長続きさせるためにもストレスや姿勢などの生活習慣も見直すことを忘れないようにしましょう。
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除夜の停止2018年2月24日(土) 00:11
僕の場合は一般的に喉の呼吸器が普通の人よりめちゃんこ狭いらしく、それが原因で寝てる間に無呼吸になってしまうんだとか。
なのでそれはもう骨格や体の作りなどの問題になってしまうので、手術や生活習慣を改善すればどうこうなるという事ではないので一生のお付き合いです。
はい。
ameblo.jp https://ameblo.jp/iden-miura/entry-123552871...このブログを読む
無事受講してきました・・2018年2月23日(金) 22:55
健康無関心層の人たちの心にアンバサダーとしてどう火をつけていくのか・・
生活習慣病に気を付けていく、自助の部分で意識していくことの大切さ。
筋トレ 有酸素運動 食事制限
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