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821日(火)に語られた手助けといえば…

1年グラフ
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「手助け」について語っているブログ
モッコウバラ2018年8月21日(火) 05:41
まるで散髪みたいなものだ。
これは一人ではできないのでかみさんにも手助けしてもらう。
最後は不要なシュートは切り取って、すっきりしました。
teacup.com green.ap.teacup.com/gardenshin/3194.htmlこのブログを読む
立ち寄った先々も、豪雨の影響で観光客が自粛ムードなのか客足が悪い状態。
そんな中、毎年行っている自分が訪れることで微力ながら手助けになればいいなと思う旅だった。
cocolog-nifty.com tsz1000r.way-nifty.com/blog/2018/08/post-94c...このブログを読む
新開で松森2018年8月19日(日) 19:18
「健康食品」という言葉からどのような感覚がよぎりますか?
最初に健康増進や病状を良くする手助け、平行して病気の予防になるというようなとらえ方も思い描かれたのではありませんか?
基本的に酵素はタンパク質で成り立たされているので、、熱に強くなくおおむね酵素はおよそ50度以上の温度になれば成分が変化し低温時の機能が不可能になってしまうと言われています。
cocolog-nifty.com rnhm0thnhr9ameaofdt2.cocolog-nifty.com/blog/...このブログを読む
生活習慣病と運動2018年8月19日(日) 16:55
「体重を減らす」から?
確かに運動が減量の手助けになることは確かですし、体重、特に体脂肪を減らすことは、生活習慣病の改善につながります。
ですが、これは運動の「主な」効果ではありません。
asablo.jp mfit-trainer.asablo.jp/blog/2018/08/19/89456...このブログを読む
角田と鍋島2018年8月19日(日) 14:08
ストレスというものを医学界では「何らかのショックが身体に付与された末に、兆候が出る異常な症状」を指し、それを引き起こす刺激はストレッサ―と呼ぶのだそうだ。
相当の疲労が溜まっていれば逆効果となりますが、ちょっとくらいのだるさや疲労を感じる時は、散歩したり自転車に乗るなど軽い運動を行えば疲労回復を手助けすることもあるでしょう。
栄養は単純に取り込めば問題ない、という考え方はやめましょう。
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