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717日(日)に語られた大豆イソフラボンといえば…

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「大豆イソフラボン」について語っているブログ
梶谷のIZUMI2016年7月17日(日) 20:57
納豆は昔から毛を増やし、太くするのにいいとされています。
納豆は男性ホルモンが過剰に働くのを抑える大豆イソフラボンをたくさん含んでいますし、酵素も豊富に含まれています。
特にナットウキナーゼは血液をサラサラにし、頭皮の血行も良くしてくれます。
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最上の桑原2016年7月17日(日) 18:41
なぜでしょうか。
脱け毛の原因とされる男性ホルモンの過剰な分泌を抑える大豆イソフラボンを効果的に摂ることができますし、代謝を活発にする酵素、特にナットウキナーゼの作用で血液をサラサラにし、頭皮の血行も良くしてくれます。
唐辛子に豊富に含まれるカプサイシンを摂れる食材、たとえばキムチなどと組み合わせてバリエーションを持たせると、味の変化がついて、食べ続けていけるでしょう。
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熊木でゆみっち2016年7月17日(日) 15:27
バストアップに良い食品には、有名なところで豆乳があります。
豆乳は大豆イソフラボンを多く含み、まるで女性ホルモンのような働きをするらしいです。
昔と違い、最近は飲みやすい味の豆乳が売られていますから、豆乳を多く摂ることを心がけるのもよいのではないでしょうか。
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千聖で岩谷2016年7月17日(日) 15:16
バストアップに良い食品には、有名なところで豆乳があります。
豆乳は大豆イソフラボンを多く含み、その働きとして女性ホルモンに似た作用があるといわれているのです。
今では豆特有の臭いも抑えられて美味しい豆乳が増えていますから、豆乳を積極的に食生活に取り入れるのもいいですね。
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ミトちゃんとけろちゃん2016年7月17日(日) 15:16
豆乳は胸を豊かにするのに効果があるとして知名度が高いですね。
豆乳は大豆イソフラボンを多く含み、女性ホルモンと同じように働くといわれているのです。
昔と違い、最近は飲みやすい味の豆乳が作られていますから、豆乳を積極的に食生活に取り入れるのも効果的でしょう。
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