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1123日(木)に語られた大豆イソフラボンといえば…

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「大豆イソフラボン」について語っているブログ
つまり日本人の75%の人が、大豆イソフラボンをとっても、女性ホルモンと似た物質の効果が得られないということ。
豆乳や納豆はからだにいい食品ですが、大豆イソフラボンの効果を得るためにとっているのでしたら残念ながら意味のないこととです。
この「エクオール」を自分でつくることができるのが、できないのかをチェックするキットが市販でうられています。
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よちをだけど藍華2017年11月21日(火) 16:08
女性の間でブレストアップのための食材として、真っ先に挙げられるのは豆乳でしょう。
豆乳は大豆イソフラボンを多くふくみ、女性ホルモン的なはたらきをするのです。
昔と違い、最近は飲みやすい味の豆乳も作られるようなっているんなので、敬遠せずに豆乳を摂取するようにするのもいかがでしょうか。
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スゴイ2017年11月20日(月) 06:24
武蔵は大豆信者で
大豆イソフラボン取りすぎと思うけど
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深尾だけど石本2017年11月18日(土) 21:12
何よりもコクがあって飲みやすく、満腹感も得られます。
大豆イソフラボンは美肌効果がありますから、ダイエット中の肌つやをキープするのにも役立ちます。
酵素サプリや酵素ドリンクの種類によって、一日に摂取する量は違っています。
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かやまろでサイファー2017年11月18日(土) 19:55
デザートやスイーツタイプのコクで、満足度が高く、うっかりハマりやすいのも特徴です。
大豆イソフラボンは女性ホルモンに似た活性があるので体のリズムを整え、バストアップや美肌などの効果もあります。
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