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818日(土)に語られた基礎代謝といえば…

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「基礎代謝」について語っているブログ
パジャマ2018年8月18日(土) 09:00
1970年までは公衆電話は10円で使い放題だったみたいですね、 でも「長話する人がいる」という理由で3分で切れるようになったらしいです。
汗がほとんど出ない人や、体温が高くない人、低血圧の人などは基礎代謝が総じて低いといわれています。
話がずれてますね。
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チェック2018年8月17日(金) 21:00
その名前の由来は、東急系列のお店だったため、「東急」の読みの数字でのゴロ合わせからだそうです。
加齢と共に基礎代謝が下がっているのに、若い頃と変わらないカロリー摂取量を続けていると、使い切れないエネルギーが脂肪となって肥満の原因となります
いつも話がズレマスネ・・・
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などとふざけたことをいってるんですけど。
みなさんの基礎代謝量はどれくらいですか?
オヤスミーヾ(´∀`○人●´∀`)ノ"ByeBye
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今、メタボリックシンドロームと言う言葉が浸透してしまったくらい、ポッチャリに関しては関心があるわけですね。
日頃からできるコツですが、椅子に座るときは背もたれに持たれず、できるだけ背筋をのばして座ることを維持したほうが筋量アップにつながり基礎代謝がアップします。
炭水化物は減量の敵と思われがちですが、実は肝要な栄養素なんです。
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ベット2018年8月17日(金) 09:00
中華料理店に行くとよく「天津飯」を食べるのですが、天津飯って日本で考案されたものなんですね。
肥満の原因を取り除くには、運動不足を解消するだけでなく、年齢によって下がってきている基礎代謝に応じた食事の量はどのくらいか考えることも大事なことです
って関係ないか・・・「スウェーデンリレー」は、なぜ「スウェーデン」?
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