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219日(月)に語られたフィッシュソーセージといえば…

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1年グラフ
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「フィッシュソーセージ」について語っているブログ
卵2個116g(塩分量0.3g・糖質量0.3g・エネルギー量208kcal)
フィッシュソーセージ(保存料・発色剤不使用、カルシウム487mg・DHA110mg・EPA20mg含有)1本70g(塩分量1.4g・糖質量9.4g・食物繊維総量0g・エネルギー量120kcal)
むき枝豆(冷凍食品)20g(糖質量0.6g・食物繊維総量1.5g・エネルギー量32kcal)
blog.so-net.ne.jp rubiconman.blog.so-net.ne.jp/2018-02-06-1このブログを読む
卵3個178g(塩分量0.7g・糖質量0.5g・エネルギー量269kcal)
フィッシュソーセージ(保存料・発色剤不使用、カルシウム487mg・DHA110mg・EPA20mg含有)1本70g(塩分量1.4g・糖質量9.4g・食物繊維総量0g・エネルギー量120kcal)
トマト165g(糖質量6.1g・食物繊維総量1.7g・エネルギー量31kcal)
blog.so-net.ne.jp rubiconman.blog.so-net.ne.jp/2018-01-30-2このブログを読む
チーズ50g(塩分量1.4g・糖質量0.7g・食物繊維総量0g・エネルギー量170kcal)
フィッシュソーセージ(保存料・発色剤不使用、カルシウム244mg・DHA55mg・EPA10mg含有)1/2本35g(塩分量0.7g・糖質量4.7g・食物繊維総量0g・エネルギー量60kcal)
豆乳おから30g(糖質量1.4g・食物繊維総量14.9g・エネルギー量106kcal)
blog.so-net.ne.jp rubiconman.blog.so-net.ne.jp/2018-01-28このブログを読む
刻みマカダミアナッツ5g(糖質量0.3g・食物繊維総量0.3g・エネルギー量36kcal)
フィッシュソーセージ1本35g(塩分量0.7g・糖質量4.7g・食物繊維総量0g・エネルギー量60kcal)
コーン(冷凍食品)10g(糖質量1.6g・食物繊維総量0.3g・エネルギー量10kcal)
blog.so-net.ne.jp rubiconman.blog.so-net.ne.jp/2018-01-27-4このブログを読む
朝ごはん2018年1月24日(水) 11:36
紀文 カマボコ
フィッシュソーセージを半分に切って
並べて、チーズかけてトーストするだけ
ameblo.jp https://ameblo.jp/shigeru-morioka/entry-1234...このブログを読む
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